探索特提亚的鸟岛
法属波利尼西亚是宝藏之地，在旅程中你将有机会游览天堂的这些小角落。其中最珍贵的瑰宝之一是马龙•白兰度的私岛 —— 特提亚环礁，它是大溪地群岛皇冠上的货真价实的明珠。 启航，驶向特提亚岛。环礁距离大溪地岛仅50公里，是塔胡纳小岛（motu Tahuna）鸟类保护区所在地。众多鸟类之中，棕色鲣鸟，白色燕鸥和红尾热带鸟类为这处热带天堂增添了色彩。 登陆！ 清晨，双体船从帕皮提码头出发。船驶离出海通道之外，就会供应早餐，探险开始了！到特提亚岛要航行2小时30分钟。途中，你将欣赏到太平洋的壮丽景色，如果季节合适，还有可能邂逅海豚、各种鱼类，乃至鲸鱼。 Observation d'oiseaux à Tetiaroa © Lei Tao Birds in Tetiaroa © Tahiti Tourisme Birds in the sky © Tahiti Tourisme 在特提亚，寻找进入泻湖的通道是无用功，因为没有通道！你只能登上双体船的小艇，以冲浪的方式越过珊瑚礁！安全地登上小岛（motu）之后，必须与鸟儿保持距离并呆在小岛边缘，禁止穿越小岛。不管怎么说，炎热的天气在柔软的沙滩上踏浪让人心情非常愉快。拍摄了所有想要的照片后，特提亚还是游泳和浮潜的绝佳地点。海面之下的生物，与天空中的一样丰富而珍贵。 看到15种鸟类 特提亚岛上有陆地鸟类和海鸟，其中一些是候鸟。在环礁上呆上一天，能在这个天然的保护区发现十五种不同的鸟类。记得随身携带相机，鸟儿不时会在空中掠过，如同一支色彩缤纷的芭蕾舞。很难说出世界上有什么其他地方，比这个真正的天堂一角更加美丽。因此，请尽情在泻湖中畅游、浮潜，享用午餐的烤鱼。而能与鸟类分享环礁，又是何其幸运。 Discover the bird island of Tetiaroa © Tahiti Fly Shoot 大溪地群岛的每个岛屿都独具个性，有自己的历史和景点。最著名的大溪地岛、波拉波拉岛、茉莉雅岛和软吉若阿岛，只是这个海岛天堂的“旗舰”。特提亚岛是一处私人环礁，由马龙•白兰度于1966年购买，现在是奢华酒店The Brando的所在地。只能乘船游览环礁，并且必须提前预订，这肯定会是让你毕生难忘的一天。
在茉莉雅认养珊瑚
世界上的珊瑚礁处于严重濒危状态，你可以通过“认养”珊瑚来拯救它们。自2017年以来，“珊瑚园丁协会”一直在培养珊瑚，再将它们种植在茉莉雅岛的珊瑚礁之中。当你游览之际，也可以为保护我们的海洋和海洋生物做出自己的贡献。 海洋生物保护科学家称，到2050年珊瑚礁可能就会消失。这个令人震惊的真相让来自茉莉雅岛的大溪地年轻人Titouan决定做出回应。他从互联网上了解到，珊瑚正在白化并慢慢死去，因此决定创建珊瑚园丁协会，尝试对此有所作为。 他的行动计划简单有效：从健康的珊瑚上剪下插条，在水下苗圃中培养，然后将它们种植在珊瑚礁上。作为融资方式，珊瑚花园建立了“认养”项目，你可以通过该项目认养超级珊瑚 —— 超级珊瑚在海洋温度升高导致大部分珊瑚白化的情况下仍然可以生存。认养成功后，你会收到珊瑚的定期更新，以及显示认养珊瑚确切种植地点的地图。 让你在大溪地群岛的度假之旅，为我们星球的未来也做出贡献。 保护珊瑚礁的“珊瑚园丁”项目 自2017年以来，珊瑚园丁已经种植了不少于3.1万个珊瑚插条。该协会起源于茉莉雅岛，一直在为保护我们的珊瑚礁而努力，并提高公众的环保意识。珊瑚园丁在学校和企业中为儿童和成人举办讲习班，致力于向公众宣传保护海洋生物多样性的重要性。协会的的愿景是让珊瑚保护成为全球范围内的运动。在珊瑚园丁的共同努力下，现在珊瑚礁的重建对大溪地群岛的当地居民来说已成为头等大事。 在大溪地群岛间，怎样来帮助保护水下物种？首先，穿上莱卡T恤好过涂抹防晒霜，或者确保你使用的防晒霜是环保的。冲浪板蜡也一样，环保蜡到处都有。如果你在我们的水域航行，或者租用了摩托艇，请遵守航行区域规定。抛锚时，请确保停在不会损坏海床的地方。不要打扰你遇到的海洋物种，当然还要正确处理垃圾。 和珊瑚园丁一起认养珊瑚 你通过珊瑚园丁认养的珊瑚叫作“超级珊瑚”，已经证实它们可以抵御由于海洋温度升高而导致的珊瑚白化。你可以在珊瑚园丁网站上选择想要保护的珊瑚，珊瑚园丁团队将剪切插条，让它在珊瑚苗圃中生长，然后再将其重新种植在珊瑚礁中。 珊瑚花园偏爱保护那些已经证明对海洋温度升高有抵抗力的珊瑚品种，例如疣状杯形珊瑚(Pocillopora verrucosa)、青灰蔷薇珊瑚（Montipora grisea）、瑞图萨鹿角珊瑚（Acropora retusa）、美丽鹿角珊瑚（Acropora Muricata）和泡形鹿角珊瑚（Acropora Globiceps）。选好珊瑚后，甚至可以还给它起个名字。你会收到显示珊瑚确切种植地点的地图，以及它生长和健康状况的定期更新。
发现法卡若瓦的生物圈保护区
法卡若瓦的联合国教科文组织生物圈保护区，是图阿姆图群岛闪亮的明珠。这里有世界上保存最完好的珊瑚礁，是潜水者和自然爱好者的天堂。 生物圈保护区的范围不仅有法卡若瓦，还包括一些邻近的小岛屿。超过1000种鱼类，鳐鱼和鲨鱼居住在这些受保护的水域中，让这里成为一个巨大的海洋保护区。在法卡若瓦的陆地和海洋发现的稀有物种包括玳瑁海龟，波利尼西亚斑马鸽和椰子蟹。 法卡若瓦，法属波利尼西亚受到保护的宝藏 将法卡若瓦确定为生物圈保护区，肯定了当地政府和法国政府对可持续旅游业和保护环境的承诺与投入。生物圈保护区分类，是联合国教科文组织“人类与生物圈”项目的一部分，旨在于保护生物多样性、经济发展与当地居民的利益和福祉之间找到平衡。 Coral massifs © Grégory Lecoeur Paddleboarding in the lagoon c Tahiti Tourisme The birds of Fakarava © Tahiti Tourisme 法卡若瓦环礁与Kahuhei岛、Niau岛一起形成了一个独特的生态系统，是名副其实的海洋动植物宝库。环境保护一直是波利尼西亚人的头等大事，尊重植物、水、动物和大地是祖先文化的重要组成部分。这处非凡生物圈保护区的管理，是热带岛屿地区保护的典范。法卡若瓦成功地完整保持了其脆弱的生态系统，同时继续允许游客进入这一自然奇观。 探索法卡若瓦的自然之美 在法卡若瓦生物圈保护区有很多活动可供选择。海洋生物保护如此之好，而且种类如此之多，不出所料水肺潜水是最受欢迎的活动项目。潜水者可以与超过100万种鱼类，雄伟的海龟和数种鲨鱼一起游泳。 A swim in the Fakarava lagoon ©_Grégoire Le Bacon 除了潜水，游客还可以享受岛屿本身的美景，游泳，在绝美的泻湖中参与各种水上运动。7 月 - 11 月鲸鱼的求偶季，可以去观鲸。当然啦，柔软的白沙滩，清澈的绿松石色泻湖也是无所事事躺平的完美之选！
探索塔普塔普阿铁阿
在大溪地群岛，重归生活的本真，感受mana的神力，尽情享受大自然的宏伟壮丽。如果想要更好地了解大溪地群岛古代文化的起源，那么访问若伊雅提岛就是通往波利尼西亚文明神圣发源地的旅程。 塔普塔普阿铁阿（Taputapuatea）的巨大考古遗址位于若伊雅提岛东南部。这里被联合国教科文组织列为世界遗产，是一个充满mana（神力）的地方，而mama是大溪地群岛无处不在的祖先力量。 Mana会有一种刺痛的感觉，当你探索这个宁静美丽的圣地时，mana会让您手臂上寒毛直竖。献给Oro神的塔普塔普阿铁阿神庙（marae），吸引了来自世界各地的游客。这处遗址曾经是波利尼西亚的政治和宗教中心，最早的航海者正是从这个神庙出发远航，发现并定居在波利尼西亚大三角地区的其他岛屿。对于夏威夷、复活节岛、新西兰和库克群岛的人民来说，塔普塔普阿铁阿神庙仍然是他们的精神家园。 塔普塔普阿铁阿神庙 塔普塔普阿铁阿神庙位于若依雅提泻湖岸边的广阔土地，是波利尼西亚人最神圣的地方。神庙建造了几个世纪，供奉着'Oro神。这是一处宗教场所，当下所有生命生活的世界，在此与祖先和神灵的世界相联。千百年来，它一直是政治和宗教领袖的会面的地方。酋长、大祭司和战士们乘坐外舷帆船独木舟从波利尼西亚各地来到这里，结成联盟并构建波利尼西亚社会的发展。 Taputapuatea marae on the sacred island, Raiatea © Tahiti Tourisme The Marae Taputapuatea of Raiatea © Tahiti Tourisme Marae of Taputapuatea © Tahiti Tourisme 塔普塔普阿铁阿神庙是一处考古遗址，由数个石头广场组成，占据了泻湖湖岸和大山之间的广阔土地。这是祖先（ma'ohi）生活、敬拜数百年的地方，正对着神圣的Ta Ava Mo'a的入海通道，古代的航海者们穿过这个入海通道去探索浩瀚的太平洋。神庙对面是Tea'etapu圣山，有一条通往山顶的轻松步道，在那里可以欣赏到神庙，泻湖和太平洋的景色，风光令人叹为观止。 值得尊敬的圣地 玛拉伊是波利尼西亚文化的圣地，见证着祖先的历史和传统。这些石头遗迹脆弱而不可替代，值得特别关注，以便为子孙后代保护它们。 为帮助保护这一特殊遗址，请遵守以下简单规则：请勿在考古建筑上行走。请勿攀爬石头：这些石头很脆弱，而且充满历史感。尊重宁静：这是一个沉思和缅怀的地方。带走您的垃圾：不留下任何参观痕迹。尊重拍照：请勿攀爬建筑物拍照。禁止生火、饮酒和野餐：这里不是娱乐区。禁止携带宠物：保护遗址的完整性。禁止涂鸦和标记：玛拉伊本身就是一件艺术品，并且已经有了名字。采取尊重的态度：请记住该遗址是神圣的。 遵守这些准则，您就为保护这一独特遗产做出了贡献。分享这些好的做法，帮助我们将这一文化遗产传给后代。 圣岛若伊雅提 若伊雅提是一座未遭破坏的岛屿，风景壮丽。在塔普塔普阿铁阿神庙探索一天之后，乘船游览泻湖，探索泻湖上的小岛。Motu Ofetaro和Motu Iriru都是公共小岛，海滩一流。 Entrance to Raiatea's Faaroa River © Alika Photography 若伊雅提岛毗邻同属社会群岛的塔哈岛、波拉波拉岛和胡阿希尼岛。这座岛屿有许多自然和考古宝藏。最重要的塔普塔普阿铁阿神庙，今天仍在举行某些节庆和仪式。若伊雅提是许多邮轮的出发点，也是法属波利尼西亚唯一可通航河流Faaroa河的所在地。Tiare Apetahi花是岛上最珍贵的瑰宝之一，这种美丽的花朵是若伊雅提的象征，只生长在特梅哈尼山顶上，世界上其他地方都没有。 查看更多
大溪地文化——你所不知道的10件事
法属波利尼西亚的文化和传统，让大溪地群岛成为如此有趣并深受喜爱的目的地。关于大溪地文化，以下是你游览期间应该了解的一些事项。
提克豪鸟类聚居地
即使在岛屿天堂法属波利尼西亚，提克豪的泻湖也有其独到之处。这里距溪地岛仅45分钟飞机航程，环礁的自然美景让人惊叹，而且生活着种类丰富的独特鸟类，让每一位鸟类学家欣喜不已。 Puarua山，被称为鸟岛，是多种鸟类的避护所。当你漫步在白色或粉红色（是的，粉红色！）的沙滩上时，会惊讶于头顶上方的壮观场面。棕色野鸭、红脚鲣鸟、白燕鸥、冠燕鸥和护卫舰鸟正翩翩滑过天际，如同一场奇妙的空中芭蕾。 提克豪，鸟类天堂 要想前往田园诗般的鸟岛，必须先穿过美丽的绿松石色泻湖。与天空中海鸟优雅的飞行交相辉映，雄伟的魔鬼鱼正在清澈的海水中滑翔。你还会看到许多热带鱼、无害的黑鳍鲨和色彩鲜艳的珊瑚。提克豪被认为是水下天堂，绝非浪得虚名！ The birds of Tikehau © Denis Grosmaire Corals in the Tuamotus © Lei Tao Manta ray © Denis Grosmaire 每一位到访提克豪的人都迷上了它。根据TripAdvisor网站上的评论，提克豪岛以及这里的鸟类群落是游览大溪地群岛的亮点之一。美丽的绿松石色泻湖、白色或粉红色的沙滩，一望无际的椰树林，勾画出明信片一般的美丽画面。当地导游将帮你识别鸟岛上的不同物种，还会告诉你关于这个壮丽环礁的历史和传说。 提克豪：天然的鸟类保护区 游览提克豪岛，我们建议入住大溪地民宿。这种纯正的住宿方式，将让你深入了解南太平洋岛民的独特生活。环礁湖度过一天之后，可以在热带花园的遮阴露台上放松身心，然后享用友善好客的民宿主人准备的当地美味佳肴。 Tikehau © Tahiti Tourisme 泻湖一日游，观察鸟岛上鸟类的生活，是美妙难忘的经历。提克豪岛的众多宝藏，让它成为图阿姆图群岛非常特别的天堂，而鸟岛只是其中之一。
3个少有人知的波利尼西亚岛屿
在大溪地群岛旅行时，花点时间去游览一些少有人至的地方。马卡泰阿岛、瑞玛塔拉岛和塔胡阿岛是三个鲜为人知的岛屿，值得一游。 前往少有游客的地方，是发现目的地真实文化和传统的理想方式。有的岛屿的游客远远少于波拉波拉岛、大溪地岛、茉莉雅岛、茂乌皮提岛或软吉若阿岛，原因各不相同。其中一些特别偏远，另一些只是不想受到大众旅游的负面影响。但通常情况下，这些鲜为人知的岛屿都是小小宝藏，风景令人惊叹，海滩像波拉波拉一样美丽，还有悠久丰富的历史。如果你的旅程中有马库赛斯群岛、奥斯塔拉群岛或图阿姆图群岛，那么请将马卡泰阿、瑞玛塔拉和塔胡阿塔加入行程，踏上通往未知的旅程！ 马卡泰阿，图阿姆图群岛 马卡泰阿岛位于图阿姆图群岛。19世纪的大部分时间，岛上都在开采磷酸盐矿藏。尽管采矿已于1960年代停止，但多年开采留下的伤痕仍然清晰可见。马卡泰阿岛著名的石灰岩悬崖高高耸立，日益成为热门的攀岩景点。1600米高的悬崖上，已开发了100多条攀登线路，其中大多数适合所有级别的登山者。岛上没有机场，可以从大溪地岛或软吉若阿岛乘船来这里。 Makatea © MAKATEA Escalade Makatea © Léa Parizot 瑞玛塔拉，奥斯塔拉群岛 奥斯塔拉群岛的瑞玛塔拉岛是法属波利尼西亚最西端的岛屿。它和马卡泰阿岛一样是座高岛，坐落在有着绝佳海湾和诗意海滩的美丽泻湖之中。这处小环礁，步行或骑自行车游览都很容易。宁静的岛民过着传统的大溪地式生活，从容不迫又热情好客。瑞玛塔拉，是一次回归大溪地文化之心的旅行。大溪地国内航空公司有定期航班直飞瑞玛塔拉。 塔胡阿塔，马库赛斯群岛 塔胡阿塔是马库赛斯群岛中最美丽的岛屿。从黑瓦奥乘船来到这里大约需要40分钟。岛上几乎没有旅游业，美妙绝伦的海滩往往空寂无人。 塔胡阿塔岛和所有的马库赛斯岛屿一样是座高岛，非常适合徒步远足。不妨带回精美的骨雕，作为游览这个未受破坏的神奇天堂一角的纪念品。
大溪地群岛十大最美海滩
壮丽的绿松石色与蓝色泻湖，清澈温暖的海水，美丽的白色、黑色甚至粉色沙滩。欢迎来到大溪地群岛！以下是我们选择的十佳海滩，不过，你会在法属波利尼西亚的每个岛屿上找到同样美丽的海滩。
马库赛斯群岛独特的野生动植物
马库赛斯群岛生活着大溪地群岛一些最稀有的动植物种群。在这片动植物的乐园，许多物种是这个偏远孤立群岛特有的。 被称为“男人之地”的马库赛斯群岛位于法属波利尼西亚东北部，距离大溪地岛约900英里。这个群岛由郁郁葱葱的绿色火山岛组成，其中有些无人居住。雄伟的山峰，陡峭的悬崖，绿色的山谷、还有河流和瀑布，与壮丽的海湾和海滩形成鲜明对比，而这些海湾和海滩可与法属波利尼西亚任何其他地方媲美。马库赛斯群岛经常被形容为未经开发的天堂，生活着许多本土动植物。在很多自然景点都能观察到这种独特的生物多样性。游览努库黑瓦、黑瓦奥、乌阿普、乌阿胡卡和法图黑瓦时，请尊重这里的环境，注意不要打扰遇到的植物和动物。这些岛屿未经破坏的大自然之美，曾是两位世界著名艺术家雅克·布雷尔和保罗·高更的灵感源泉。他们自从来到这里的海岸就再未离开，直至长眠在黑瓦奥岛的墓地。 珍稀动植物 在马库赛斯群岛，可以看到世界上其他地方没有的动物和植物。pua enana是这里岛屿特有的树木，结出名为kaupe的果实。如果你想看这种树，只需问一下当地人，他就会带你去。另一种只在马库赛斯群岛发现的树Pelagodoxa henryana，是一种棕榈树，在乌阿胡卡岛上的Papuakeikaa植物园可以看到，植物园里还有150个不同品种的5000多棵柑橘树。 乌阿胡卡岛出名的是丘陵和山谷中漫步的野马群。努库黑瓦，黑瓦奥和乌阿胡卡的岩石斜坡上有很多野山羊，你也可能会穿过野猪的路径，它们是当地人定期狩猎的猎物。岛上有几种本土鸟类，如乌阿胡卡的 pīhiti，努库黑瓦的'upe，以及无人居住的塔胡阿塔岛上的pahi。这些鸟类都是濒危物种，所以请尽量不要打扰它们。 未受污染的野生自然 骑马是一种愉快且环保的方式，来探索马库赛斯群岛，寻找珍稀动植物。山脊、丘陵、山谷和溪流堪称一天骑马活动的完美地形。不过，马库赛斯人自己实际上更喜欢不用马鞍骑行！ 马库赛斯群岛也是经验丰富的水肺潜水者理想的目的地，尤其是努库黑瓦岛和黑瓦奥岛。魔鬼鱼、金枪鱼、海豚和鲨鱼会在清澈的海水中陪伴你。另一方面，这里有许多很棒的徒步路线，一路上山，眺望太平洋的全景，真的是一望无际！
买个手工编织篮
手工编织篮，是大溪地群岛之旅的标志性纪念品。它身兼实用物件和艺术品，也是永不过时的配饰。在帕皮提市场和大溪地群岛各地的路边摊都可以买到。 篮子在大溪地被称为'ete，负责传统波利尼西亚手工艺的政府部门每年都会组织“ete行动”，推广篮子编织艺术。该政府机构的工作是推动传统艺术和手工艺领域的经济活动。制作这些精湛作品的祖传技艺，是波利尼西亚文化的核心内容之一，代代相传。手工艺是我们传统文化不可或缺的部分，来到大溪地群岛的游客可以将它们带回家。手工编织篮，证明我们的祖先文化依然生机勃勃。 篮子编织 手工编织篮是波利尼西亚手工艺的缩影。它坚固实用，逛商店或者到海滩玩一天，无论你去哪里，都可以用到。购买手工编织篮的最佳地点是帕皮提市场或各岛的工艺品商店。你会发现各种尺寸和样式，每一件都是艺术品。别犹豫，和卖篮子的妈妈聊聊篮子的制作，她会很乐意向你解释这项母女代代相传的技能。最好的手工编织篮来自奥斯塔拉群岛，那里还出产手工编织的垫子和华丽无比的帽子。 Making a woven basket ©Tahiti Tourisme Making a basket from ni'au (pandanus leaf) in Raivavae ©Grégoire Le Bacon Basketry elevated to an art form ©Gregoire Le Bacon 编织篮子的艺术在大溪地群岛代代相传。这是一个漫长辛苦的过程。首先必须准备露兜树叶。妈妈们剪下树叶，在阳光下晒干，然后把它们卷成一个个长条轮状。从工艺品店也能买到长条状的干树叶，这是制作你在法属波利尼西亚市场上看到的漂亮帽子，垫子和篮子的基础材料。许多帽子非常漂亮，以至于被挂在墙壁上当作装饰品，从未真正穿戴。如果你参加岛上的教堂礼拜，就会看到它们有多么美丽夺目，几乎每个女性会众都戴着华丽的帽子。 独特的纪念品 手工编织的篮子，垫子和帽子只是你可以带回家的一些精美手工艺品，以提醒你曾来到大溪地群岛。其实，最好的纪念品是这里壮美的风景，以及当地居民热情温暖的笑脸。 Seller of 'ete (Tahitian reo basket) in Raivavae ©Grégoire Le Bacon 众多纪念品中，别忘了带一个用石头或木头雕刻的tiki，特别是如果你去马库赛斯群岛的乌阿普岛。每当你看到骄傲地站在家中壁炉台或书架上的Tiki时，都会情不自禁地微笑起来。雕刻的 'umete 盘子，可以在餐桌充当华丽的水果盘。亲朋好友们一定会喜欢珍珠或贝壳项链、五彩斑斓的pareo裹裙、本地朗姆酒，或者热带水果酱。带上大溪地群岛的纪念品回家，让你的大溪地之旅再飞一会儿。
奥斯塔拉群岛最美的10个景点
奥斯塔拉群岛的风景令人叹为观止，有着陡峭的山脉和高原，并以农业闻名。在每个岛屿都能找到隐藏的考古遗迹，它们曾见证的古老文明在欧洲人到来之前即已存在，组织严密，并着重要的宗教和文化活动。
甘比亚群岛最美的景点
甘比亚群岛距大溪地岛1600多公里，是大溪地群岛中非常特别的目的地。这里人迹罕至，所有的火山岛共享同一个宏伟的泻湖。诗意的小岛和法属波利尼西亚最美的教堂，只是甘比亚群岛值得一看的景点中的一部分。
在奥普诺胡青山翠谷的一天
在大溪地群岛，有太多事情可以去做，太多风景可以去看。茉莉雅岛上最美丽的景点之一是奥普诺胡山谷（Opunohu）。短途游览，建议你从泻湖海湾美丽的绿松石色水域出发，然后探索山谷欣赏茂密的植被。 前往茉莉雅，可以乘坐大溪地国内航空公司的航班，大约需要15分钟，也可以乘坐常规渡轮，每天8班，航程约30分钟。从酒店、大溪地民宿到短租度假屋，茉莉雅有很多住宿选择。到达之后，众多活动将让你一天都很充实，比如在奥普诺胡山谷徒步远足、在海湾游泳和浮潜，开水上摩托艇、滑水、划桨板、划皮艇探索泻湖...茉莉雅之后，为什么不继续游玩社会群岛的其他岛屿呢：波拉波拉、胡阿希尼、若伊雅提和塔哈？ Te Fare Natura生态环保游览 这家生态博物馆位于奥普诺胡湾，对所有年龄段的游客来说都寓教于乐。博物馆的各个部分和各种活动，让人了解法属波利尼西亚丰富的物种。你甚至可以通过一小段徒步，帮助清除入侵物种如Miconia，为保护环境做出贡献。生态博物馆还有一条远足步道通往绝佳的观景点。 前往奥普诺胡农业学院继续参观。自1970年以来，学生在此学习环境研究（农学、生态学、土地管理）、农业和商业课程。学院还有一个工作农场，学生可以获得农产品种植、转化和商业化的实践经验。这里有一家小商店，可以买到学生们生产的果酱、果汁、奶昔等。 Opunohu valley ©Grégoire Le Bacon Te Fare Natura ©Grégoire Le Bacon Te Fare Natura Ecomuseum © Grégoire Le Bacon 在奥普诺胡山谷的中心 这里有几个不同的景点可参观，也有多种游览方式可供选择：在奥普诺胡山谷牧场骑马探索山谷；在Tiki Parc Moorea树顶探险公园的空中俯瞰山谷；在菠萝种植园里轻松徒步（菠萝不是长在树上的！）如果走累了，不妨租辆电动自行车，以轻松的方式探索山谷。无论你选择哪种方法，都不要错过观赏belvdere观景点，在那里可以欣赏到奥普诺胡山谷的美景。 Cycling through pineapple fields©Grégoire Le Bacon 游览山谷之后，下到海湾，欣赏美丽的海滩和泻湖。这个田园诗般的场景曾出现在数部影片中，例如1984年的《叛舰喋血记》。 乘船游玩，潜水或划独木舟，或者在温暖清澈的水中浮潜、游泳，在柔软的白沙滩上晒日光浴。然后到奥普诺胡山谷的海鲜餐厅享用新鲜渔获烹饪的美味晚餐，结束美好的一天。
乌阿普岛的徒步远足和短途游
在大溪地群岛，走到哪里都能感受mana。在乌阿普尤其如此，无论你是在Hoihoi山谷寻找花石，还是触摸Poumaka的岩石柱表面。传说乌阿胡卡的岩柱与黑瓦奥的岩柱发生了战争，勇士Poumaka 打败了从黑瓦奥来的勇士Matafenua。 乌阿普在马库赛斯语中的意思是柱子，这个岛的名字源于它的12个岩石柱，每个都有几百米高。在马库赛斯群岛的中心，乌阿普的独特地貌之间，有一些非常特殊的考古遗址，比如著名的Hoihoi山谷。这里是理想的家庭旅游目的地，尤其是对徒步爱好者来说。要想真正了解岛民的生活方式，请入住大溪地民宿。民宿主人很乐意与你分享岛上的故事和传说。还将保证你在入住期间不会错过任何重要的景点和活动。 乌阿普，岩柱和山谷的壮丽景色 穿上结实的步行鞋，和导游一起前往Poumaka岩柱，这个“双头”石柱，是大溪地群岛的著名景点之一。从海岸上的Hakahetau村出发，大约需要5个小时才能走完步道。有些路段比较陡且有点滑，请小心。但这份努力非常值得，乌阿普岛和传奇的岩柱风景尽收眼底，令人叹为观止。 游览 Hoihoi 的山谷和海湾，寻找花朵。但花儿不是生长在田野里，而是出现在一些非常珍稀的石头上，这些石头深受当地工匠的珍视。花朵图案只有在石头抛光后才会出现。现已完全修复的Tohua Mauia考古遗址也位于这处山谷，它是大溪地群岛的一个重要文化遗址。 马库赛斯群岛的手工艺 T马库赛斯工匠和妇女的手工艺水平在整个法属波利尼西亚堪称一绝。大溪地民宿主人会推荐给你最好的地方去欣赏、购买雕塑、雕刻、珠宝等，例如乌阿普的Hakahau村。 在工艺品市场你可以看到典型的波利尼西亚手工艺，如Tapa树皮布、纹身和花卉石雕。Tapa是一种由桑树皮拍打而成的布，是南太平洋的特产。Tattoo(纹身)这个词来源于大溪地语tatau，意思是敲打。马库赛斯纹身的图案在世界各地都可以看到。而华丽的花石雕塑是乌阿普独有的。 挑选短途游 查看更多
新手指南：在大溪地乡村徒步
法属波利尼西亚是徒步爱好者梦想的目的地。雄伟的山峦，郁郁葱葱的绿色山谷，壮丽的风景，让在大溪地岛徒步旅行成为难忘的经历。不过，出发前请确保做好充分的准备。 徒步进入大溪地岛的丘陵和山谷是一次美妙的冒险。探索瀑布、考古遗址和醉人美景。让自己沉浸在这个岛屿天堂未受破坏的内陆地区。 徒步探索大溪地岛隐秘的宝藏 Fautaua山谷是在大溪地岛徒步旅行时值得探索的自然奇观之一。山谷距离首都帕皮提不远，瀑布和周围的乡村风景壮丽。极佳好的步道一路穿过茂密的森林、蜿蜒的河流和岩石小道。 Randonnée à Moorea ©Tahiti Tourisme Les sentiers de Bora Bora © Frédéric Cristol Les montagnes de Huahine ©_Grégoire Le Bacon _ Lionailes 大溪地岛有许多受欢迎的徒步线路，包括帕佩诺山谷、Hitiaa的熔岩管和Faananu山谷。每条线路都有自己的风景名胜和壮丽的观景点。以下是你在大溪地群岛期间可能想尝试的其他一些徒步线路：- 大溪地岛Vaipahi水上花园- 茉莉雅岛三棵松树山隘- 波拉波拉岛Popoti山和贯岛小径- 茂乌皮提岛Motu Auira- 胡阿希尼岛Maeva神庙- 玛盖若瓦岛里基提亚山脊 成功徒步的小贴士 在大溪地群岛徒步时，“导游陪同”的重要性怎么强调都不为过。专业导游熟悉线路，变化的天气以及应当采取的预防措施，也知道小径的哪些部分是私有土地。他们会确保你不会错过考古遗迹，洞穴和其他地质构造，并让你了解途经之处的当地植物，传说和故事。 相关岛屿的旅游委员可以帮助你与当地专业导游取得联系。 Les randonnées de Tahiti Et Ses Îles ©Myles McGuinness 开始徒步之前，请确保有足够的水、防晒霜、结实的鞋子和帽子。尽量避免在一天中最热的时候徒步。尊重私有财产标志，不要留下任何垃圾。查看天气预报，因为有些小径在大雨中会变得湿滑且非常危险。在晴朗、阳光明媚的日子里徒步旅行总是更安全。
在大溪地和波拉波拉徒步
想到法属波利尼西亚，眼前出现的画面会是椰子树、沙滩和绿松石色的泻湖。但岛屿的其他侧面同样美丽。当你在大溪地群岛的内陆地区徒步旅行时，会发现郁郁葱葱的绿色丘陵、山谷、瀑布和考古遗址。 社会群岛每个岛屿的内陆地区，都可以看到壮观的瀑布、山峰、繁茂的山谷和一流的考古遗址。大溪地岛是最发达的岛屿，人口最多。而一旦离开热闹的首都帕皮提，岛上就有一些风景壮丽的徒步小径，从菜鸟新手到老司机，不同水平徒步爱好者都能找到合适的线路。在大溪地岛以北，波拉波拉岛也有一些很棒的徒步路线通往风景名胜区，可以拍摄到世界上最美丽的泻湖。我们为不同级别的徒步者挑选了几条步道，分别适合新手、中级和经验丰富者。选择一条最适合你能力的小径，带上打包好的午餐，开始一天的徒步之旅。你需要充足的水、防晒霜、帽子、结实的鞋子...... 还有相机！ 大溪地和波拉波拉的徒步路线 在大溪地岛和家人一起徒步，可以去帕佩诺山谷。瀑布、绿意盎然的乡村和壮丽的风景等着你。在半岛南部的小大溪地，Te Pari小径适合所有人，不过必须乘船才能到达那里。对于中级水平徒步者来说，帕皮提附近的 Faananu山谷既有挑战性，也很值得一去。更困难的是通往海拔2066米的Aorais山顶的小径。这条小路有很好的路标，所以你可以自己走。不过我们始终建议使用专业导游服务。从山顶俯瞰，景色可能是大溪地群岛中最令人震撼的。 The peaks of Bora Bora ©Tahiti Tourisme L'île de Bora Bora © Grégoire Le Bacon Tahiti Nui Helicopters Les montagnes de Tahiti © Grégoire Le Bacon Tahiti Nui Helicopters 大溪地岛以北是著名的天堂海岛，“太平洋的明珠”波拉波拉。波拉波拉以壮丽的绿松石色泻湖闻名，也有几条极好的徒步小径。帝王谷是适合所有家庭的半天徒步线路。一路会看到极好的风景，而历史遗址会告诉你更多关于法属波利尼西亚的过去。另一条小径是为更有经验的徒步旅行者准备的，通向大溪地群岛最著名的山峦之一奥特玛努山。虽然不可能一直爬到山顶，但一路风光旖旎。从帕希亚山顶能看到最好的景色。这次徒步需要导游服务，还需要打包午餐，因为单程需要几个小时。 其他徒步步道 法属波利尼西亚每个岛屿上都有徒步路线，有些可以欣赏壮丽的风景，有些可以参观考古遗址。当地旅游委员会或旅游办公室可根据你的水平给出最佳建议。 A couple in the middle of a pineapple field © Tahiti Tourisme 位于社会群岛的茉莉雅岛也有一些很棒的徒步旅行路线，其中最著名的是三棵椰子树隘口和Afareaitu 瀑布。岛上的每个山谷都有徒步旅行路线，所以不要犹豫，问问你的住处有何建议。还要记得带上充足的水、防晒霜和帽子。
不一样的徒步小径：导览徒步游，探索法属波利尼西亚独特的动植物群
法属波利尼西亚面积超过400万平方公里，相当于整个欧洲大陆。共118个岛屿和环礁，分布在图阿姆图群岛，社会群岛，奥斯塔拉群岛、甘比亚群岛和马库赛斯群岛5个群岛中。有些岛屿是高高的火山岛，而另一些则是低低的珊瑚环礁。几乎所有海滩都有明信片画面一般的白色沙滩和清澈泻湖。大溪地群岛也是徒步爱好者的绝佳目的地，众多步道可通往观景点，并让你发现这个南海岛屿天堂独特的动植物。 每个人心目中对法属波利尼西亚的印象都是柔软的白沙海滩，摇曳的椰子树，旁边是清澈的绿松石色泻湖。这正是你刚刚到达时所见。不过，岛上还有很多东西可以看，这也是为什么徒步如此受欢迎的原因。岛上有无数小径，可以一路探索丘陵与山谷，参观考古遗址，欣赏壮丽的风景。探索之旅中，会遇到的动物大多是猪、牛、马、狗和猫。它们都是由人类引入这些海岸的，法属波利尼西亚最常见的鸟类公鸡也不例外，早晨，中午和晚上，它们都存在感十足。在大溪地群岛由导游带领的徒步游中，你还会发现许多本土和外来的鸟类、植物与花卉。 大溪地岛的导览徒步游 有几种不同的短途游可以探索大溪地岛独特的动植物群。 Papeari植物园有一条带路标的小路，指示板详细介绍了花园中许多外来和本土植物。这条蜿蜒的小路是一条发现之路，带你了解许多非凡的植物物种。另一处宜人的散步地点是Vaihi的水上花园。探索了风景如画的花园后，一条陡峭的小路从花园深处开始，带你穿过郁郁葱葱的乡村来到高原，在那里有数条小径径通往绝佳的观景点。 Papenoo Valley © Karl Shakur Une randonnée avec un guide professionnel à Tahiti © Myles McGuinness Les montagnes de Tahiti Et ses Îles ©_Grégoire Le Bacon _ LionAiles 若伊雅提的导览徒步游 若伊雅提是植物学家的天堂，在它皇冠的顶端有一颗珍稀的宝石。沿着带路标的小路，到达Temahani山的顶峰，在那里可以欣赏到（但绝对不能触摸）美丽的apetahi提亚蕾花。这种脆弱的濒危植物只生长在这座山顶上，尽管植物学家进行了多次尝试，都无法在其他地方种植。Temahani山上的几乎所有植物都是若伊雅提特有的物种。 Randonnée à Raiatea ©Alika Photography 若伊雅提皇冠上的另一颗宝石是塔普塔普阿铁阿神庙。这里是法属波利尼西亚最神圣的地方，祖先文明的发源地，也曾经是宗教和其他不太愉快仪式的场所，波利尼西亚的水手们曾从这座神庙前出发，探索太平洋，并在波利尼西亚大三角地区的其他岛屿定居。
生态环保酒店
保护环境是大溪地群岛日常的关注重点。旅游业致力于尊重法属波利尼西亚的自然生态系统，你也可以通过选择入住生态环保酒店来发挥积极作用。 许多人在预订大溪地群岛的假期时，首先考虑订一家水滨的酒店，可以欣赏泻湖和白沙海滩风景。但如今越来越多的游客也在寻找对生态负责、尊重环境的住宿地。许多酒店和大溪地民宿正致力于推动可持续旅游业，保护法属波利尼西亚丰富的自然遗产。当地居民对此完全支持，并希望保护这些岛屿免受大规模旅游的负面影响。尊重环境，是波利尼西亚文化的重要组成部分，你也可以通过支持对生态负责的住宿来帮助我们。以下是可供考虑的一些选项。 大溪地岛、波拉波拉岛和塔哈岛的生态环保酒店 Te Moana de Tahiti 度假酒店通过采用可持续实践来保护环境。大溪地洲际水疗度假村（Intercontinental Tahiti Resort & Spa ）设有海洋物种保护区Fare Reserve。在茉莉雅岛，Manava Beach Resort & Spa 度假酒店 与 To'a Nui 协会合作，确保酒店周围地区的珊瑚礁得到保护。这3家卓越的酒店都致力于保护法属波利尼西亚独特而脆弱的生态系统。 Snorkeling in Taha_a © Grégoire Le Bacon Te Moana Resort © Manava Suite Resort Tahiti - ® M Colombini Conrad Bora Bora Nui Spa © Conrad Bora Bora Nui 在波拉波拉岛度过一个对生态负责的假期，很大程度上取决于你选择的住宿。为了帮助保护大溪地群岛的生物多样性和水下生态系统，波拉波拉珍珠度假村和塔哈岛珍珠度假村已成为生物岩珊瑚礁保护项目的成员。你在酒店中看到的许多珊瑚花园也是珊瑚苗圃，用来保护珊瑚。在波拉波拉岛，波拉波拉康莱德酒店（Conrad Bora Bora…
大溪地群岛的可持续发展与生态旅游
大溪地群岛被称为岛屿天堂，当地居民非常热情好客。发展可持续旅游业，对于保护这里独特的自然环境和波利尼西亚海岛居民的传统文化至关重要。 大溪地群岛有许许多多的宝藏，包括著名的大溪地提亚蕾花、大溪地香草、壮丽的绿松石色泻湖、岛上郁郁葱葱的绿色植被，以及丰富多样的海洋生物。但是如果不努力加以保护，这些宝藏资源某一天可能就会消失。法属波利尼西亚是各类游客的首选目的地，我们已经采取多项措施，确保新婚夫妇、潜水爱好者、追逐阳光的旅行者、徒步客和所有其他类型游客都能持续享有每个群岛无与伦比的美景。你也可以选择恰当的旅行方式，参与到环保努力之中。旅游产业的许多机构，特别是酒店，都致力于生态旅游。而你在选择泻湖浮潜、小岛游览等活动时，都会对环境保护产生影响。在法属波利尼西亚，有多个协会致力于推广可持续旅游业，并提高当地居民和游客对其重要性的认识。 大溪地群岛的可持续发展实践与生态旅游 环保似乎是一个比较新的理念，但在大溪地群岛，岛民们数千年来一直与环境和谐相处。这是mana神力的一部分，而mana是联结陆地和海洋所有生命的精神力量。自然资源的保护与保存，一直是波利尼西亚生活方式的组成部分。一个很好的例子是rahui，即在某些关键时期设置禁渔令，使鱼类能够繁殖并保持数量。另一个例子是指定休耕地，让土壤补充养分。这些可持续的环保实践，如今全世界普遍认可。 Cycling in Tikehau © Tahiti Tourisme A population linked to nature © Grégoire Le Bacon A marine protected area in the Marquesas Islands © Grégoire Le Bacon 世界各地的游客来到大溪地群岛，观赏生活在这里水域的众多珍稀物种。潜水和浮潜在图阿姆图群岛极受欢迎，法卡若瓦是联合国教科文组织指定的生物圈保护区，而马库赛斯群岛正在联合国教科文组织的分类过程中。自1996年以来，为保护生物多样性制定了严格的捕鱼政策，只允许用线捕鱼。部分岛屿还采取措施限制游客流量。大自然的海洋资源因此得以保存，让游客们的体验更加纯正。当你在法属波利尼西亚逗留期间，关于环保问题可以寻求当地居民的建议，帮助保护我们的自然资源。 在法属波利尼西亚环保旅游 大溪地群岛在旅游活动的早期曾受到旅游业的一些负面影响。入侵物种被引入岛屿，生态系统和岛民的生命处于危险之中。负责任的旅行可以对法属波利尼西亚的和谐生态系统和一些物种的发展产生巨大影响。在每个岛屿，你都可以找到致力于发展可持续旅游业的专业机构和人士，例如酒店、餐馆、导游...... Te Fare Natura Museum, Moorea © Grégoire Le Bacon 参观茉莉雅岛的Te Fare Natura生态博物馆，了解更多关于大溪地群岛生物多样性的信息。在波拉波拉岛和茉莉雅岛，去珊瑚园丁协会领养珊瑚，帮助保护珊瑚礁。同样在茉莉雅岛，Te Mana O Te Moana中心专门从事海龟保护。你也可以采取一些措施让旅行更环保：游泳时尊重海洋生物，不用一次性袋子，消费当地农副产品和其他产品，并使用环保防晒霜。
关于大溪地的趣事
大溪地岛是法属波利尼西亚最大、最著名的岛屿。大溪地群岛的面积与欧洲相当，由社会群岛、甘比亚群岛、马库赛斯群岛、图阿姆图群岛和奥斯塔拉群岛这5个群岛组成。 大溪地群岛离任何地方都很远。从加利福尼亚出发需要飞行8小时，从伦敦出发需要飞行20小时。官方语言为法语和大溪地语，旅游区和酒店英语通用。当你想到法属波利尼西亚时，脑海中的形象是南海天堂，白沙滩，环绕着清澈碧蓝的泻湖。好吧，现实......正是如此！但这里也有雄伟的山峦、死火山、茂密的热带森林，法卡若瓦的联合国教科文组织生物圈保护区，若伊雅提的世界遗产，欣欣向荣的祖先文化，以及出了名热情好客的当地居民。法属波利尼西亚的5个群岛共有118个岛屿，在你逗留期间，尽可能多游览几处，每个岛屿都独一无二，各具特殊的魅力。 岛屿、小岛与鸟瞰 大溪地群岛最受欢迎、最令人开心的体验之一，是游览“motu”。Motu是大溪地语，意为一个较大岛屿的泻湖中的小岛。波拉波拉岛拥有近三十个点缀在珊瑚礁周围的moto小岛。其中一些非常小，从一侧走到另一侧只需要几分钟。小岛上往往长着椰子树，浅水中是五颜六色的珊瑚和游弋的热带鱼，非常适合浮潜和游泳。你可以参加全天短途游，中午甚至可以在海滩上享用野餐。 Motu at Rangiroa © Michael Runkel Enjoy a breathtaking view of our islands from aboard a helicopter © Grégoire Le Bacon MOOREA Nui Helicopters Sunset from a helicopter © Grégoire Le Bacon 从大溪地岛出发的航班飞往法属波利尼西亚所有5个群岛的主要岛屿。飞行过程中眺望窗外，经常会看到蓝色太平洋中间的一个个岛屿，周围环绕着绿松石色的泻湖。空中鸟瞰，波拉波拉岛、茉莉雅岛，以及图阿姆图群岛的环礁岛非常壮美，可以为你的朋友圈贡献不少精彩美图。你甚至可以乘坐直升机或包机，确保拍到绝佳的照片！ 气候与文化 游览大溪地群岛期间，你会发现法属波利尼西亚丰富多彩、欣欣向荣的文化。古老艺术和手工艺、传统美食、纹身和舞蹈让旅程更纯正、愉快。 Meet the locals and discover Polynesian culture © Grégoire Le Bacon 大溪地群岛被称为岛屿天堂，当地居民非常热情好客。发展可持续旅游业，对于保护这里独特的自然环境和波利尼西亚海岛居民的传统文化至关重要。
保护图阿莫图群岛的环境
大溪地群岛倡导尊重环境的可持续旅游。该理念也涉及大溪地岛北面的图阿姆图群岛群岛。这里的每一处环礁和岛屿都是未受破坏的天堂，我们的行动旨在保护独特的环境，发展可持续的旅游业。 图阿姆图群岛的生态系统独特而奇妙，很容易受到旅游业影响。我们已经采取了一系列行动来保护这一自然遗产。法属波利尼西亚最纯正、最不为人所知的图阿姆图群岛，偏远的地理位置是其魅力之一。壮丽的绿松石色水域中，生活着魔鬼鱼、海龟、各种热带鱼、鲨鱼等海洋物种。事实上，图阿姆图群岛是鲨鱼保护区，而法属波利尼西亚拥有世界上最大的鲨鱼种群。在专业导游的陪同下，游客可以幸运地在这些壮观生物的陪伴下安全游泳。软吉若阿的Tore Tore和Mokarran等多个地方协会致力于保护、保存这一濒危物种。他们与当地旅业密切合作，确保精心安排，在尊重的前提下观赏鲨鱼。 图阿姆图群岛的生态旅游 大溪地群岛采取的其他措施包括努力提高当地居民和来访游客对法属波利尼西亚自然资源的认识。例如，在图阿姆图群岛，Ahe环礁上的Kamoko Pearl生产质量卓越的珍珠，并致力于环礁的可持续发展。游客可以参观珍珠养殖场，了解种养殖这些华丽珠宝的所有秘密，而且能以非常优惠的价格购买。 Tahitian pearls © Audrey Svoboda Kamoko Pearl pearl farm in Ahe © Kamoko Pearl The marine fauna of The Islands of Tahiti © Tahiti Tourisme 法卡若瓦是法属波利尼西亚最美的岛屿之一。2016年，它与其他6个环礁（Aratika、Kauehi、Niau、Raraka、Taaro和Toau）一起被联合国教科文组织列为生物圈保护区。泻湖中生活着世界上最稀有的一些海洋物种。在清澈的海水中潜水或浮潜，欣赏海龟、魔鬼鱼、鹰鳐和许多其他海洋生物。游览法卡若瓦，是一次前往图阿姆图群岛非凡生物多样性中心的旅程。 图阿姆图群岛的生态倡议 许多不同的做法，都能帮助保护大溪地群岛的独特环境。在图阿姆图群岛，水是一种非常宝贵的资源，当地社区正在采取积极措施来改善水资源保护。这些努力对于维护岛上生命的续存至关重要。 The Tuamotus, postcard-worthy © Denis Grosmaire
大溪地群岛的珊瑚
大溪地群岛最宝贵的财富之一，就是在绿松石色泻湖的海底所发现的绝美珊瑚。它们是法属波利尼西亚海洋生态系统的重要组成部分。你可以在清澈温暖的海中潜水，欣赏这一宏伟、丰富的自然遗产。 探索珊瑚礁是大溪地群岛最受喜爱的旅游活动之一。这些微小的海洋动物对许多物种的生存至关重要。在法属波利尼西亚，有超过1,000种鱼类和150种珊瑚。珊瑚属高度保护的物种，它们的生存正受到全球变暖和大规模旅游的威胁。珊瑚堡礁形成了波拉波拉、茉莉雅、塔哈和若伊雅提等诗意岛屿周围壮丽的泻湖。在远离社会群岛的图阿姆图群岛，世界第二大泻湖软吉若阿岛是发现和探索珊瑚礁的理想之地。你在珊瑚礁上时，请注意不要以任何方式损坏它。谨记严禁采集珊瑚。 潜水探索珊瑚礁 在图阿姆图群岛的软吉若阿、法卡若瓦、提克豪等珊瑚环礁水肺潜水，有机会观察到大溪地群岛丰富的海洋生物。这些环礁与法属波利尼西亚其他地方的高火山岛（如马库赛斯群岛）非常不同。在水晶般清澈的泻湖中或是泻湖出海通道中潜水或浮潜，都是独特难忘的体验。 Water broom in Fakarava © Frédérique Legrand Corals in Tahiti © Myles McGuinness Coral in The Islands of Tahiti © Grégory Lecoeur 在软吉若阿或法卡若瓦潜水时，让自己随水流漂往泻湖出海通道。只需花很小的努力，就可以下降到很深的地方，发现宏伟的珊瑚花园。那里是无数鱼类的家园，鹦嘴鱼、拿破仑鱼、蝴蝶鱼、神仙鱼、烟管鱼、章鱼和鳗鱼……只是其中几个例子。法卡若瓦是联合国教科文组织的生物圈保护区，许多物种都受到保护。在大溪地群岛水域，你还可以观赏魔鬼鱼、鲨鱼、海龟、海豚和鲸鱼。 探索、保护珊瑚 珊瑚礁是一个脆弱的环境，在大溪地群岛，保护和保存珊瑚礁至关重要。Te Mana O Te Moana协会与众多酒店和旅游专业人士合作，为游客设计探索珊瑚花园的特别短途游。 Replanting coral in Tahiti Et Ses Îles © Myles McGuinness 游览法属波利尼西亚期间，你可以通过使用环保防晒霜这一重要且简单的方法，来共同保护丰富的海洋遗产。如果想进一步积极参与，也可以通过珊瑚园丁协会在大溪地岛或茉莉雅岛认养一块珊瑚，协会将把你认养的珊瑚从他们的苗圃移植到珊瑚礁，并定期更新它的生长情况。
大溪地群岛：可持续发展的天堂
前往法属波利尼西亚旅行是非常独特的体验。完美的岛屿天堂，远离现代日常生活的喧嚣，放松身心，恢复健康。在大溪地群岛重新与生命的本真相联，感受mana的魔力。 负责任的旅游业是一种回归本真并与大自然重新关联的方式。大溪地群岛是致力于发展可持续旅游业的目的地，游客可以继续享受其丰富的生物多样性，并了解这里的祖先文化。以下图阿姆图和社会群岛的5个地点，积极参与生态系统的保护和古代祖先文化的保存。它们代表了整个法属波利尼西亚越来越多正在采取的积极行动。法卡若瓦位于图阿姆图群岛，是联合国教科文组织的生物圈保护区。这里是潜水爱好者的天堂，清澈的海水中有众多海洋生物，其中包括一堵令人印象深刻的“鲨鱼墙”。 塔普塔普阿铁阿的神庙和魔鬼鱼保护区 神庙位于若伊雅提岛塔普塔普阿铁阿考古遗址群的中心。它曾经是东波利尼西亚的主要宗教和文化中心，波利尼西亚人正是从这里出发开始探索太平洋的。若伊雅提被认为是圣地和众神的住所，因此也被称为“神圣之岛”。2017年，塔普塔普阿铁阿被联合国教科文组织列为世界遗产。 Bird Island, Tetiaroa © Tahiti Fly Shoot Conrad de Bora Bora © Karl Shakur The Taputaputaea marae is a must-see on Raiatea © Tahiti Tourisme 在波拉波拉岛，有个地方可以让你了解雄伟的魔鬼鱼。魔鬼鱼基金会（Manta Trust，一个具有国际声誉的协会）与波拉波拉康莱德酒店合作，和一位海洋生物学家开展教育游览项目。专家提供他所研究课题的最新细节，而游客可以在这些最优雅的海洋生物之间游泳。与任何大型海洋物种在一起时，请记住始终保持冷静，只做温和的动作。它们无意伤害你，但很容易受到惊吓。 “鸟岛”和Te Fare Natura生态博物馆 游览社会群岛中的特提亚岛的经历令人难忘。这处美如风景明信片的环礁上有几处考古遗址。其中一个小岛（Tahuna Iti）是鸟类保护区，有15种海鸟在此筑巢。环礁上有38种本土植物，也是海龟繁殖的避难所。 Te Fare Natura Eco Museum © Grégoire Le Bacon Te Fare Natura生态博物馆位于茉莉雅岛上的奥普诺胡湾。这是一座原有的建筑，灵感来自大溪地群岛的海洋环境和植被。互动式博物馆让观众沉浸式体验这个天堂岛屿上文化，环境和科学的方方面面。可持续发展和保护生物多样性现在是法属波利尼西亚的主要优先事项。 作者 Celia Villarino
保护与维护
法属波利尼西亚的自然资源并非取之不尽，当地社区与法属波利尼西亚政府合作，采取措施保护环境，推动发展可持续的旅游业。保护、保存这里独特的环境，是大溪地群岛面临的最重要挑战。 118个岛屿，领土面积与欧洲一样大，陆地面积超过4,200平方公里......欢迎来到法属波利尼西亚。这里的每一座岛屿都有自己的生物学特征和本土动植物。人类的存在会改变环境，因此必须正视人类行为的后果，包括气候变化、废物处理、濒危物种和自然资源特别是淡水的管理。大溪地群岛的当地社区正调整策略，以应对这些威胁，尤其是通过生态协会的工作，回归祖先的Rāhui做法（为保护海洋空间所采取的管理），并评估当地对环境问题的认识。这些要点构成了当地居民为保护独特自然遗产所采取措施的基本准则。每个岛屿的社区都努力减少人类活动的生态足迹，保护生物多样性，并创造尊重环境的就业机会。发展可持续旅游业，是这些行动的重要组成部分，在经济增长需求和保护环境之间取得平衡。 环保协会 多个协会、联合会致力于保护和维护大溪地群岛的环境。其中，Te Mana O Te Moana定期组织活动，提升公众对法属波利尼西亚海洋生物特别是海龟脆弱性的认识。他们的行动得到海洋区域管理计划的支持，该计划推动了海洋保护区的发展，例如茉莉雅岛的保护区已经建立了15年。 Protecting birds in The Islands of Tahiti © Grégoire Le Bacon The Islands of Tahiti Protected Marine Area © Grégoire Le Bacon Hiking in The Islands of Tahiti © Alika Photography 法属波利尼西亚的鸟类学会Manu站在保护本地区野生鸟类及其栖息地的最前沿。Haururu协会积极致力于保护大溪地岛帕佩诺山谷的文化和环境遗产，并向协会成员、游客传播祖先的习俗和传统。Te Fetia O Te Mau Mato在法属波利尼西亚的大溪地岛和其他地方组织生态徒步旅行，确保步道的维护，并为庇护所和安全设施提供资金。环境保护协会联合会Te Ora Naho负责协调岛上各环保协会的行动。 Rāhui的做法 Rāhui是一种祖传的做法，在特定海域暂时停止捕鱼或任何其他可能损害环境的活动。这种传统的“休耕”近年来得到复兴，作为保护法属波利尼西亚脆弱珊瑚礁的方法，成为以可持续方式管理资源的有力工具。一些本地的非政府组织积极参与在法属波利尼西亚全境推广rāhui的活动。 The return of the practice of…
大溪地传统习俗与可持续旅游
为了在大溪地群岛实现日益重要的可持续旅游业，并将保护环境作为首要任务，波利尼西亚传统习俗发挥着至关重要的作用。 法属波利尼西亚的居民拥有不可估量的文化遗产。波利尼西亚的传统做法支持可持续的生活方式，保存自然资源，保护生物多样性，并尊重人与环境之间的关系。大溪地群岛的文化、传统和历史极其丰富。传统习俗可以追溯到几个世纪前，至今仍在代代相传。即使在今天，当地人在捕鱼、农业、航海和医学等日常生活的许多方面，仍然践行这些做法。维护大溪地传统习俗的主要目标，是保持这种独特的生活方式，同时保护环境，促进可持续发展。这些做法非但没有过时，而且对保护环境和延续波利尼西亚祖先对大自然的理解非常重要。 农业与大溪地传统医学 Faapu（果园或种植园）是大溪地传统文化的一部分。大溪地社区一直遵循祖先们尊重环境的做法，采取轮作、混农林业、传统灌溉、使用农历等方法来种植水果和蔬菜。 Taro in Rurutu © Tahiti Tourisme Tu'aro Maohi © Teriitua Maoni Taro fields in Rurutu © Tahiti Tourisme 大溪地群岛丰富多样的植物带动了传统植物医学的发展。千百年来，波利尼西亚人使用自然疗法治疗各种感染。岛上发现的许多药用植物、药草和灌木都具有公认的治疗作用。这些传统药物至今仍被岛民使用，他们发现与现代治疗方法一样有效。当地的治疗师将传统疗法和现代医学相结合，使这些做法得以延续。 Rahui与传统航海 波利尼西亚人一直秉持对海洋和泻湖的自然资源负责的态度。这种被称为rahui的做法是一种古老的保护形式，今天在波利尼西亚由PGEM（海洋空间管理计划）管理，其中包括宣布禁渔区域，以确保各物种的可持续性。 Traditional sailing © Stéphane Mailion Photography 传统的导航技术是以海洋环境知识为基础的。早期的航海家依据恒星、洋流、鸟类和其他自然元素来寻找方向。这些祖先的技能是一种可持续的方法，让波利尼西亚水手们能够只依靠风的力量和大自然的指引，从一个岛屿航行到另一个岛屿，与自然环境完全和谐。
努力保护大溪地群岛的濒危物种
大溪地群岛居民致力于保护濒危物种。公众对法属波利尼西亚所面临环境挑战的认识不断提高，有助于推动发展可持续旅游业，保护我们的fenua（土地）、海洋和岛屿独特的生物多样性。 法属波利尼西亚的地理隔离，意味着这些岛屿上有许多特有物种。其中一些正面临灭绝的严重危险，负责管理和控制环境的政府部门DIREN与当地社区和其他地方组织合作，正采取一系列保护、维护和教育措施。例如，地方当局在环礁周围建立了多处海洋保护区，保护珊瑚礁及其生态系统；实施保护岛上植物、鸟类和昆虫的环保计划；通过落实森林、河流和泻湖等自然资源的可持续管理政策，推广尊重环境的农业；制定针对当地社区和游客提升公众认识的计划，向居民和游客介绍环境挑战、生物多样性保护和良好生态实践。此外，还划出了不同海洋区域用于教育目的，学生可以在那里接受有关管理和保护海洋环境方法的实践培训。 大溪地群岛的特有物种 马库赛斯群岛和奥斯塔拉群生活着许多濒临灭绝的本土物种。其中包括乌阿胡卡岛上身形小巧、色彩绚丽的深蓝吸蜜鹦鹉，以及瑞玛塔拉岛的vini 'ura孔氏吸蜜鹦鹉。2022年，法属波利尼西亚有1500只野生的vini 'ura，但今天仅能在瑞玛塔拉岛看到它们。这些鸟类面临的主要危险之一，是会偷鸟蛋的黑鼠，当地已经成立了一个协会，保护它们的巢穴免受这些入侵啮齿动物的侵害。 Nuku Hiva bird © Grégoire Le Bacon Bird in Tikehau © Tahiti Tourisme Tikehau bird © Lei Tao 数个鸟类保护区已经建立，以帮助保护法属波利尼西亚生物多样性之中的这个重要部分。特提亚环礁上的“鸟岛”是许多鸟类的避难所和自然观察点。图阿姆图群岛的提克豪环礁生活着好几种受到人类活动威胁的鸟类。海龟繁殖周期也受到威胁，因此一建立了一个巢穴监测系统，让海龟蛋安全孵化，小海龟有机会生存。保护图阿姆图群岛脆弱的动植物群需要持续的努力。 第一线的环保协会 Manu协会致力于保护大溪地群岛的所有鸟类。协会参与创建新的鸟类保护区、监测现有保护区，并开展教育推广，提高人们对保护生物多样性重要意义的认识。Mata Tohora和Océania协会致力于保护、监测到访我们水域的座头鲸。Vigi Sanctuaire项目是与地方当局合作创建的教育和研究项目，专注于保护座头鲸。 Efforts to preserve The Islands of Tahiti endangered species © Lei Tao Te Mana o Te Moana协会致力于提高公众对保护海洋必要性的认识，特别是通过在学校开设关于海洋物种、珊瑚繁殖和环境保护的教育课程。协会还保护受到人类活动威胁的海龟及其巢穴。茉莉雅的珊瑚园丁协会是由一群年轻的冲浪者成立的，他们对珊瑚礁的损毁状态感到震惊。协会通过公众宣传活动，以及让游客和当地居民认养珊瑚的创新想法，正在帮助受威胁的珊瑚再生。
Australia
Belgique
Brasil
Canada (EN)
Canada (FR)
Chile
Deutschland
España
France
Italia
Mexico
Polynésie française
New Zealand
Schweizerisch (DE)
Suisse (FR)
United Kingdom
United States
한국
中国
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